この記事ではマットレスのサイズについて把握してください。ご自身が使っているベッドのサイズを測って適したサイズを選ぶ事になります。

ベッドごと購入予定の場合は自室のどこに設置するのかイメージして、やはり測ってから、また寝心地を考えて選びましょう。

マットレスのサイズと選び方!

マットレスのサイズはベッドのサイズと対応しており、幅の長さで区別されます。

背丈の長さはどのサイズも195cmとなっていますが、ロングサイズのマットレスはそれより10cmほど長くなっています。

マットレスのサイズがベッドのサイズより大きいとはみ出してしまいますので、ベッドのサイズを確かめてからマットレスを選びましょう。

以下に、マットレスのサイズの種類とその幅の長さを記します。

  • セミシングルサイズ : 幅80cm
  • シングル : 97cm
  • セミダブル : 120cm
  • ダブル : 140cm
  • ワイドダブル : 150cm
  • クイーン : 160cm
  • キングサイズ : 180cm

となっていますが、それぞれ前後5cmの範囲が許容されます。

シーツなどは、このサイズが表示されているものはそれを選び、何の表示もないのであればメジャーで計測しましょう。

ちなみに、セミダブルサイズまでが1人で眠るのに適しており、2人で使うならダブル以上のサイズでないと窮屈です。

窮屈に感じない目安として、横になった時、左右に15~20cmは幅があることとされています。

2人で使う場合は、さらに2人の間にも同じ幅のゆとりが欲しいので、使う人の体格によってはダブルでも狭く感じることがあるでしょうね。

また、「狭い部屋に1人で寝るからシングルサイズ」と思い込んでいる人もいますが、セミダブルとたった23cmしか変わらないことを考えると、たとえ6畳間でもベッドが占めるスペースはそれほど変わりありません。

しかし、幅が23cm余計にあると、横になってみるとかなりゆとりがあることがわかります。快適な睡眠には、ベッドの幅にはできるだけゆとりがある方が良いのです。